hair growth tips in tamil-முடி வேகமாக வளர சிறந்த குறிப்புகள்

0
14
hair growth tips in tamil

hair growth tips in tamil-முடி வளர்ச்சி ரகசியங்கள்  மற்றும் தந்திரங்கள்:

முடி வளரும் போது, ​​இதை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம் (hair growth tips in Tamil). தினமும் ஷாம்பு பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது முடி வேகமாக வளர சிறந்த ரகசியங்களில் ஒன்றாகும். அடிக்கடி ஷாம்பு போடுவது உச்சந்தலையை உலர்த்துகிறது மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் இயற்கை எண்ணெய்களை சேதப்படுத்துகிறது. உங்கள் முடி வேகமாக வளர விரும்பினால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை லீவ்-இன் கண்டிஷனர் அல்லது டீப் கண்டிஷனிங் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு இரவும் தூங்கும் முன் உங்கள் தலைமுடியை 100 தடவைகள் துலக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது உடைவதற்கு வழிவகுக்கும். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் உச்சந்தலையை மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகை மூலம் துலக்குவதில் கவனம் செலுத்துங்கள், பின்னர் உங்கள் தலைமுடியின் முனைகளில் பரந்த பல் சீப்புடன் சீப்புங்கள்.

hair growth tips in tamil-முடி உதிர்தலுக்கு என்ன காரணம் மற்றும் அதை எப்படி நிறுத்துவது?

hair growth tips in tamil

முடி உதிர்தலுக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை, ஆண் மற்றும் பெண் இருபாலருக்கும் முடி உதிர்தலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் ஆண் முறை வழுக்கை மற்றும் பெண் வடிவ வழுக்கை ஆகும். ஆண் பேட்டர்ன் வழுக்கை என்பது 50 வயதிற்குள் 50% ஆண்களை பாதிக்கும் ஒரு மரபணு நிலை. பெண் பேட்டர்ன் வழுக்கை மிகவும் பொதுவானது, 40 வயதிற்குள் 25% பெண்களை பாதிக்கிறது. டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT) என்ற ஹார்மோனின் அதிகரிப்பால் ஆண் முறை வழுக்கை ஏற்படுகிறது. . பெண்களில் வழுக்கை ஏற்படுவது மரபியல், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் முதுமை ஆகியவற்றின் கலவையால் ஏற்படுகிறது.

முடி வளர்ச்சிக்கு சிறந்த முடி மசாஜ்கள்-hair growth tips:

hair growth tips in tamil

  • இந்த பகுதியில், முடி வளர்ச்சிக்கான சிறந்த மசாஜ்களைப் பற்றி விவாதிப்போம்.
  • ஒரு நல்ல முடி மசாஜ் உங்கள் உச்சந்தலையில் சுழற்சியை மேம்படுத்தவும் ஓய்வெடுக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.
  • உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, இது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. மசாஜ் செய்வது உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மற்றும் நிணநீர் முனைகளைத் தூண்டுகிறது, இது பொடுகு மற்றும் முகப்பருவுக்கு உதவும்.
  • கூடுதலாக, இது துளைகளை அவிழ்க்கவும், பதற்றம் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியைப் போக்கவும், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்கவும், மனநிலையை மேம்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
  • உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சுத்தம் செய்ய ஒரு சிறந்த வழி. அவை எந்த வகையான கூந்தலுடனும் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம். (Health tips).
  • நீங்கள் வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு வகையான ஹேர் மாஸ்க்குகள் உள்ளன. முடியை மெலிவதற்கு அல்லது பொடுகுத் தொல்லைக்கு அல்லது உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கவும் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

முடி வளர்ச்சிக்கு மற்றும் தூக்கத்திற்கான மற்றும் யோகா:

hair growth tips in tamil

  • இரவு தூக்கத்தைப் பெற யோகா ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் இது உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்கவும் உதவும். (hair growth tips in Tamil).முடி வளர்ச்சிக்கு யோகாவின் நன்மைகள் பற்றி இந்த பகுதி இருக்கும்.
  • யோகா தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும். யோகாவில் பல நன்மைகள் உள்ளன: மேம்பட்ட மனநிலை, குறைக்கப்பட்ட மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகரித்த நெகிழ்வுத்தன்மை.
  • இந்த பகுதி நல்ல தூக்கத்திற்கு யோகாவின் நன்மைகள் பற்றி இருக்கும். யோகா தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இது சிறந்த முடி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

hair growth tips-உச்சந்தலை சிகிச்சைக்கான தேங்காய் எண்ணெய்:

hair growth tips in tamil

  • தேங்காய் எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாக முடி மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது பொடுகு, வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் பிற உச்சந்தலை பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
  • தேங்காய் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன,(hair growth tips in Tamil) இது சரும செல்கள் மற்றும் மயிர்க்கால்களின் மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவுகிறது. இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் முடி தண்டின் நிலைக்கும் காரணமாகின்றன. தேங்காய் எண்ணெயில் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை மற்றும் முடி வளர்ச்சிக்கு தேவையான வைட்டமின்களான ஏ, டி, ஈ மற்றும் கே போன்றவை உள்ளன.
  • எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள தோலில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக் கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது இந்த நிலைமைகளை மோசமாக்கும்.

Beauty tips in Tamil

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here